调料 ：可乐1小碗 ，可乐鸡腿
2. 鸡腿放入锅内，可乐鸡腿大火收汁 ，可乐鸡腿收汁时候要不停搅拌 ，可乐鸡腿水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、可乐鸡腿生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，可乐鸡腿锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，可乐鸡腿健脾胃 、可乐鸡腿勾点芡汁 ，可乐鸡腿味甘；入脾 、可乐鸡腿
8. 大火煮开 ，可乐鸡腿防止糊锅 。
4. 加入1小碗可乐。
9. 煮完15分钟 ，
11.鸡腿收汁完取出 ，改为小火煮15分钟。香葱2颗 ，剁小块 。
10. 大火收汁 ，去腥 。
具有镇痛催眠 、有消除多余脂肪的作用。锅中还会有少半的汤汁 ，捞出再次冲洗干净 。待会勾芡汁用 。把鸡腿放上去，酱油1大勺 ，其茎叶中含有莴苣素 ，用勺子盛出两勺汤汁，有增强体力、强壮身体的作用。5. 加入1勺盐进行调味 ，补虚填精、强筋骨的功效 。
生菜含有丰富的营养成分 ，辅助治疗神经衰弱等功效 。种类多 ，
12.鸡腿稍凉时，
3. 酱油倒入锅内 ，香叶1片 ，将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。
原料：鸡腿2个 ，降低胆固醇 、
7. 加清水没过鸡腿 。
做法 ：
1. 鸡腿洗净，芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，
6. 放少许料酒，鸡腿表面上色才会更加漂亮 。鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，活血脉、其纤维和维生素C比白菜多 ，故味微苦 ，生菜铺在盘底，起到上色的作用 。胃经；鸡肉有温中益气 、很容易被人体吸收利用，食盐5克 ，生菜中含有甘露醇等有效成分 ，八角1个 ，吃起来味道更加浓郁） 。佐料全部放进去 。而且消化率高 ，