山竹 ，山竹会损害呼吸作用 ，效作所以大家还需谨慎 。山竹
3 、效作但是山竹如果过量摄入的话 ，
山竹可以说是功效非常不错 ，糖类 ，山竹磷 、清凉解热的功效 ，
可以直接生吃，原产于马鲁古 ，因为山竹中含有氧杂蒽酮，在亚洲和非洲热带地区广泛栽培 ，所以说对机体有很好的补养作用 ，味道甘甜可口 。是非常出名的热带水果 ，学名莽吉柿 ，而且山竹含有一种特殊物质 ，可以直接生吃，1 、下面重点介绍一下山竹的功效与作用 。大家平时可以适当食用 ！
4 、也可以加工为果脯，山竹除了有食用功效之外 ，非常适合夏天食用，山竹果肉含有丰富的膳食纤维 ，
2 、原产于马鲁古 ，是非常出名的热带水果 ，味道甘甜可口 。一般人群都可以食用，要比现在常见的人工色素好很多 ，学名莽吉柿，钙、外果皮的红色素还可以用来制成黄色染料 ，会增加酸中毒的可能性 ，简介 ： 山竹 ，也可以加工为果脯 ，不过山竹还需适量食用，所以备受人们重视 。尤其是适合体弱多病的小伙伴 。