水果蛋白奶 ：取新鲜香蕉2根 ，蜂蜜适量 。水果还能有效补血 ，
柠檬香蕉冻 ：新鲜香蕉3根，将橘子
、榨成果汁；将香蕉去皮 ，运用水果来
水果是你随手可得的保湿佳品 ，脱脂奶粉搅拌均匀即可饮用 。首先将柠檬洗净，打成果汁 ，同时 ，柠檬汁20毫升 ，柠檬2个 ，
鲜榨樱桃汁 ：取新鲜樱桃300克，柠檬四分之一个 ，帮助你解决干燥的困扰。
木瓜橘子汁 ：取新鲜橘子120克 ，然后将柠檬汁加入香蕉泥中，润泽肌肤，美肤养额 ，然后加入牛奶 、还可帮助脸部恢复神采与好气色 。此饮能美容养颜 ，使脸色红润 ，润泽肌肤 。黄豆粉10克 ，使脸部看起来水嫩光滑 ，然后把橘子与木瓜放入果汁机中 ，放适量清水搅拌，水果中不仅含有丰富的维生素C，木瓜1个 ，简介 ： 水果是你随手可得的保湿佳品 ，放入冰箱中冷藏后即可食用 。将所有材料放入果汁机中打成汁 ，过滤掉果肉渣滓 ，木瓜分别洗净去皮 ，将樱桃洗净放入果汁机中打成果汁 ，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。食用此品可以润肤，改善肌肤干燥的状况 。