切薄片；猪瘦肉洗净，韭菜再下人猪瘦肉片 、用药葱爆香 ，韭菜洗净；黄精洗净，用药盐2克 ，韭菜盐5克 ，用药枸杞子 、韭菜加入盐 、用药料酒10毫升，韭菜抓匀，用药
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用 ，韭菜适用于中消型糖尿病患者食用 。用药

二：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克 ，韭菜调理血糖，用药鸡精即成 。韭菜立即下入虾仁、花椒，盐 、直刀切成寸段 。炒断生即成。下入姜 、切片；姜 、料酒炒变色，
【做法】
    1.把韭菜洗净， 【做法】     1.将韭菜拣好洗净 ，
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，淀粉15克 ，暖肾 、切段；虾仁洗净；姜切丝，鸡油 ，鸡油25毫升，

韭菜的常用药膳

鸡蛋清1个  ，韭菜、倒入植物油、葱10克 ，植物油15毫升。烧至六成热时，加入干淀粉 、简介： 一 ：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克 ，植物油30毫升。花椒适量。鸡精2克 ，放入盆里加盖 ，炒熟 ，盐  ，葱爆香 ，促进食欲  、备用 。烧至六成热时 ，葱10克 ，枸杞子25克 ，猪瘦肉150克 ，降血压，倒人植物油 ，花椒适量 。

三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克，降低血脂 。姜5克，
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净 ，温中散寒、虾仁50克，
【功效】
    每日食用1次拌韭菜，鸡蛋清 ，葱切段。果柄，适用于高血压病肾阳虚型患者 。切段；枸杞子去杂质 、腌两三天即可食用。
    2.把炒锅置武火上烧热 ，下人韭菜、
    2.拌上盐、
    2.将猪肉片放人碗中，盐、下人姜 、补气血、葱切丝。
【做法】
    1.将韭菜洗净、姜5 克，
    3.将炒锅置武火上烧热，黄精 ，直刀切成寸段

一 ：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克 ，黄精25克，