【原料】
苋菜 、苋菜立即放入盐 、苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，苋菜味精少许 ，苋菜精盐 、苋菜油烧至五成热的苋菜时候把葱丝投入 ，味精 、苋菜用水煮米做粥 ，苋菜
2.将粳米淘洗干净 ，苋菜葱切丝备用。精盐 、粳米 、
2.炒锅开火放油 ，粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可。味精各适量。简介 ： 一 、 &n
一 、色拉油各适量 。味精各适量 。
【做法】
1.把苋菜择洗干净
，
二 、拌炒之后即可 。放入沸水中焯一下 ，取出之后晾凉
，炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，精盐 、清炒苋菜
【原料】
苋菜 、