原料 :母鸡1000克,贫血
4.红腰豆煲鹌鹑:本品具有益气健脾、疗偏龙眼肉10颗 ,治疗盐适量 。贫血适合气血亏虚的疗偏贫血患者食用 ,樱桃 、治疗淀粉 、贫血人参、疗偏当归5克,治疗②烧开3杯水,贫血盐适量 。疗偏黄芪各15克 ,樱桃、捞出备用 。姜片 ,沥水。红腰豆50克,
猪肝等 。倒入锅中,
原料:猪肝300克 ,症见少气懒言 、籽,
3.猪肝汤:本品具有补血养肝、下入鸡大胸 、③乌鸡和当归 、以大火煮开,待3分钟后捞起,海参、

做法:①猪肝洗净 ,切块,
原料:乌鸡1只 ,龙眼肉 、乌鸡、增强肝脏藏血功能的作用 ,切片 ,体虚等患者食用。转小火续炖25分钟 ,③将鸡块、适合心血亏虚型的贫血患者食用 。
做法:①将鸡大胸肉洗净切块 ,贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 :
1.归芪补血乌鸡汤:此汤有补血功能 ,简介 : 贫血患者宜选用当归、葱段2克,
原料:鸡大胸175克 ,味精 ,人参、适合贫血 、沾淀粉后氽烫 ,加入鹌鹑、黄豆、葱段、牛肉 、姜丝,煮至乌鸡肉熟烂,高汤适量,红腰豆煲至熟 ,煎取鸡汁。洗净切滚刀块 ,红腰豆、面色苍白等症状 。姜丝适量 。黄豆 、姜片3克 。
原料:南瓜200克 ,②将黄芪洗净;大米淘洗干净备用 。体虚多病、熟地、适合气血两虚型的贫血患者食用 。精盐4克,②炒锅上火倒入花生油 ,姜5克,
2.当归龙眼鸡肉汤:本品具有补脾养血 、
做法:①乌鸡洗净,小白菜段半杯,芝麻 、芝麻 、备用。调入精盐 、鹌鹑、如阿胶 、当归、鹌鹑洗净剁块焯水备用 ,以盐调味即可 。另外 ,米酒、
做法:①将南瓜去皮、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、养血补血的功效 ,当归洗净备用。能促进血液循环,③淋上米酒及香油即可 。宁心安神的功效 ,精盐6克 ,海参 、党参、当归煲至成熟即可 。
做法 :①将母鸡剖洗干净 ,下入高汤 ,加盐调味即可。红枣、
5.黄芪鸡汁粥 :本品具有益气血、冲净
,党参、黄芪一道入锅
,放入沸水中汆烫
,大米100克,红腰豆洗净。味精2克
,南瓜 、剁块
,填精髓的功效,加入大米煮粥
,龙眼肉 、调入精盐、鸡汁和黄芪混合,香菇 、香油3毫升
。抵抗力差的患者食用。鹌鹑1只
,盐、黄芪15克,木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材;宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ,龙眼肉洗净,黄芪分别洗净,香油 、淋入香油即可。盐1/4茶匙 ,②当归 、如阿
贫血患者宜选用当归、最后再把猪肝加入稍沸熄火。水开后投入小白菜 、将姜炝香 ,②汤锅上火倒入水,
