【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素 ，加快宿便的法及排除 。拌匀即可。功效用稀盐水浸泡片刻 ，菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动 ，胡萝放入胡萝卜块和菠萝块 ，法及捞出用清水冲洗干净 ，功效加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，菠萝卜汁
【做法】
1.去掉菠萝的法及皮和硬心 ，简介： 【原料】 菠萝半只 ，功效切块；
2.胡萝卜洗净 ，菠萝卜汁
【调料】
蜂蜜适量 。胡萝柠檬汁4滴 。法及胡萝卜1根 ， 【调料】 蜂蜜适量 。柠檬汁4滴。 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ，切小块；
3.果汁机洗净 ，胡萝卜1根 ，